डायबिटीज के मरीज रोज कितने आम खा सकते हैं? डाइटिशियन ने दिए टिप्स, नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल

Mango and Diabetes: डायबिटीज के मरीज आम पूरी तरह छोड़ने की बजाय सीमित मात्रा में खा सकते हैं. डाइटिशियन के अनुसार अगर शुगर लेवल कंट्रोल में है, तब डायबिटीज के मरीज दिन में एक आम खा सकते हैं. हालांकि ब्लड शुगर फ्लक्चुएट हो रहा है, तब उस कंडीशन में आम खाने से बचना चाहिए.