कच्चे आम की तासीर गर्म होती है या ठंडी? अगर आप हैं शौकीन, तो भूलकर भी न करें यह लापरवाही

Raw Mango in Summer: कच्चा आम गर्मियों में काफी पसंद किया जाता है, लेकिन इसकी तासीर गर्म मानी जाती है. यही वजह है कि कच्चा आम सीमित मात्रा में ही खाना चाहिए. ज्यादा खाने से गैस, एसिडिटी और पेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. खासतौर पर खाली पेट कच्चा आम खाने से बचना चाहिए. इसका सेवन सही तरीके से करेंगे, तो सेहत को फायदा होगा.