नींबू पानी बनाकर कितनी देर में पी लेना चाहिए? अगर रातभर रखेंगे तो क्या होगा, जानें काम की बात

Lemon Water Health Benefits: नींबू पानी ताजा बनाकर पीना सबसे ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. एक्सपर्ट्स के अनुसार, लंबे समय तक रखने पर इसका स्वाद और विटामिन C कम हो सकता है. गर्मियों में बाहर रखने से बैक्टीरिया बढ़ने का खतरा भी रहता है. अगर जरूरत हो, तो इसे फ्रिज में 12 से 24 घंटे तक स्टोर किया जा सकता है.