हरियाणा की ये देसी रगड़ा ठंडाई गर्मी में देगी तुरंत राहत, जानिए घर पर बनाने का आसान तरीका, ऐसे करें तैयार

Ragda Thandai Recipe: रगड़ा ठंडाई हरियाणा की एक पुरानी और बेहद फायदेमंद देसी ड्रिंक है, जो गर्मियों में शरीर को अंदर से ठंडा रखने में मदद करती है. बादाम, सौंफ, खसखस और गुलाब जैसी चीजों से बनी यह ठंडाई स्वाद और सेहत दोनों के लिए शानदार मानी जाती है.