सब्जी से फल तक…फैटी लिवर के लिए सबसे अच्छे फूड्स कौन से हैं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया

फैटी लिवर की समस्या को अक्सर लोग मोटापे से जोड़ते हैं लेकिन असल में ये समस्या किसी भी बॉडी वेट वाले को हो सकती है. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन में दी गई डिटेल के मुताबिक, कई बार इसमें शुरुआती लक्षण भी पता नहीं चलते हैं. इस समस्या से बचाव और रिकवर करने के कुछ हेल्दी फूड्स को अपनी डाइट का हिस्सा जरूर बनाना चाहिए.