30 से पहले ही क्यों जवाब दे रहे घुटने? डॉ. पुनीत मिश्रा ने बताई बड़ी वजह, कहा - जिम जाने से कुछ नहीं होगा!

Knee Pain In Young Age: आजकल 30-35 की उम्र में ही युवाओं को घुटनों में दर्द की शिकायत होने लगी है. ऐसे में दिल्ली के फेमस डॉक्टर पुनीत मिश्रा का कहना है कि गलत खानपान, घंटों बैठे रहना, बिना प्रिकॉशन के जिम ज्वॉइन कर लेना और मोटापा इसकी कुछ मुख्य वजहें हैं. उन्होंने इससे निपटने के तरीके भी बताए.