लू लगने का बढ़ा खतरा! खुद को सुरक्षित रखने के लिए अपनाएं ये आसान तरीके, नहीं होगा हीट स्ट्रोक

Heat Stroke Prevention Tips: गर्मियों में तेज धूप और लू की वजह से हीट स्ट्रोक का खतरा तेजी से बढ़ जाता है. थोड़ी सी लापरवाही शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है. ऐसे में सही खानपान, भरपूर पानी और कुछ आसान सावधानियां अपनाकर खुद को सुरक्षित रखा जा सकता है.