91 की उम्र में भी टनाटन है इस बुजुर्ग का लिवर! एक बार में चट कर जाते हैं 1kg दही, डाइट चार्ट कर देगा हैरान

Ajab Gajab News: आज के दौर में जहां खराब लाइफस्टाइल और मिलावटी खान-पान से लोग कम उम्र में ही बीमारियों से घिर रहे हैं. वहीं पूर्वी चंपारण (पहाड़पुर) के 91 वर्षीय बुजुर्ग झप्सी महतो फिटनेस की एक अनोखी मिसाल बन गए हैं. इस उम्र में भी उनका लिवर पूरी तरह स्वस्थ है. उनकी खुराक किसी नौजवान जैसी है. वे एक बार में बिना किसी परेशानी के 1 किलो तक दही आसानी से पचा लेते हैं. युवावस्था में मांसाहारी रहे झप्सी महतो को जब दिल्ली के एक डॉक्टर ने कम तेल-मसाले और शाकाहार की सलाह दी, तो उन्होंने इसे अपना मूलमंत्र बना लिया. जानिए उनके स्वस्थ और दीर्घायु जीवन का पूरा 'डाइट चार्ट' और दिलचस्प किस्सा.