Health Care Tips: गर्मी में शरीर को हाइड्रेट और फिट रखने के लिए रोज पिएं ये देसी शरबत, डॉक्टर ने बताए फायदे
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Health Care Tips: दिल्ली की मशहूर डॉ सुनीता चौधरी ने लोकल 18 से कहा, गर्मी में कोल्ड ड्रिंक और सोडा पीने से बचें. गर्मी में खस, रूह अफजा, देसी शरबत, ओआरएस और ज्यादा पानी से शरीर ठंडा व हाइड्रेट रखते हैं. साथ ही इसके पीने के कई फायदे भी हैं.
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