Tea with Salt: મીઠાવાળી ચા પીવાનો વધી રહ્યો છે ટ્રેન્ડ, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે તે કેટલી સારી? ડોકટરે જણાવી હકીકત

Tea with Salt Benefits and Risks: ચા માં મીઠું નાખીને પીવાથી તેનો સ્વાદ બદલાઈ જાય છે. કેટલાક લોકો તેને આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક માને છે, પરંતુ હેલ્થ એક્સપર્ટ્સ એ સલાહ નથી આપતા. વધુ નમકનું સેવન શરીરમાં સોડિયમ વધારીને બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયની તંદુરસ્તી પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. તો ચાલો જાણીએ એક્સપર્ટ પાસે વિસ્તારથી...